Consejos de Viaje -

Inicio › ¿Te gusta viajar? › Consejos de viaje

Consejos de viaje

Sabes a chocolate

Mónica Boixeda

Si sientes estrés o estás de mal humor y además el otoño te seca la piel, tenemos el remedio mágico y de lo más sabroso para ti: ¡escucha a tu cuerpo y ofrécele un masaje de chocolate! ¿No te parece de lo más apetecible? Por una vez, vas a poder disfrutar de este vicio a voluntad, sin preocuparte por las calorías…sino solo por tu cuerpo y tu mente. Las propiedades del chocolate son tan sanas que además de tener la piel como un bebe, ¡te sentirás cargado de nuevas energías! Te permitirá descansar de la forma más dulce y relajarte por dentro y por fuera… ¿Te parece un invento ridículo? Deja que lo pruebes y ya verás. La chocoterapia es quizá una idea loca pero lo seguro es que se trata de un verdadero milagro: quien hubiera pensado que este tesoro tan rico podría ser saludable para tu piel y tu mente. En efecto, el cacao tiene como principal efecto el despertar de hormonas de placer y bien estar –las endorfinas- , es afrodisíaco, hidratante, nutritivo y desintoxica la piel, elimina la celulitis, mejora la circulación y evita el envejecimiento precoz. Es un alimento tónico, dado que contiene «teobromina», una sustancia estimulante del sistema nervioso, similar a la cafeína o a la teína del té, pero menos excitante. ¡Vaya! Además, se ve que los mayas llamaban al cacao como el alimento de dioses, por sus propiedades naturales con beneficios terapéuticos. Nadie puede resistir a un helado o un praline belga, y para los que no aman el chocolate –pues sí, existe de todo-, un baño de cacao es posible...

Goodbye, Lebewohl, Aurevoir, Adios – el dolor de las despedidas

Mónica Boixeda

Aunque a primera vista no nos damos cuenta, la vida está llena de despedidas. Las hay de diferentes formas que despiertan todo tipo de sentimientos en nosotros: despedidas de soltero, mudanzas a otra ciudad o incluso otro país, despedidas de compañeros del trabajo, el diario “hasta luego” en la panadería de al lado, despedida de un amigo fallecido… ¡Éstas pueden ser infinitas! Pero, ¿cuál es el verdadero sentido de una despedida? Sea un “adiós“, un “hasta pronto“ o un simple “hasta luego“, todas estas expresiones albergan emciones increíbles: empezando con la tristeza, pasando por la curiosidad de empezar algo nuevo, hasta verdaderos sentimientos de felicidad. Despedirse de alguien goza de sensaciones muy paradójicas. Una despedida puede causar mucho dolor y mucha liberación al mismo tiempo. Aunque al principio separarse de alguien duele mucho, también conlleva cierto sentido: la vida es como un libro con diferentes capítulos. Para poder empezar con el capitulo siguiente, primero hay que acabar con el anterior. De esta manera, todas las experiencias de los episodios anteriores son decisivos e importantes para la continuación de la historia. Por eso, cada uno puede dirgir su vida y decidir si será como una novela cautivadora, un melodrama sentimentaloide, un poema maestro o una historia de fantasía…. Sin embargo, no estamos solos con este reto de la vida. Muchos artistas, actores, pintores, músicos y por supuesto, personas de a pie como tú y yo han plasmado sus más sentidas despedidas en sus obras: algunas canciones clásicas famosas, como “Fare you well, darling” de Elizabeth Cotten, “She´s leaving home“ de los Beatles o “Last Goodbye“ de Jeff Buckley; algunas películas...